Als je diabetes hebt ben je veel bezig met voeding. Wat kun je bijvoorbeeld op een dag eten en hoeveel. Een eetschema is een prima optie om er beter mee te leren omgaan. Deze kun je in samenwerking met je diëtist opstellen. Wij geven je vijf tips om gezond te eten met diabetes. Naast een…
Wanneer je al je hele leven gebruik maakt van contactlenzen of een bril, dan kun je hier zelf wel de voor- en nadelen van invullen. Maar, hoe fijn zou het zijn als je helemaal voorgoed verlost kunt zijn van deze twee opties? Dat je kunt gaan sporten zonder aan je bril te denken, of om…
In de tuin of in de woning kan het voorkomen dat je te weinig opbergruimte hebt, waardoor alles in huis staat. Doordat je alle spullen in huis moet neerzetten kan het al gauw een rommel worden. Je kunt op veel verschillende manieren je leefruimte en opbergruimte netjes inrichten, waardoor je extra ruimte creëert binnenshuis. Ook…
Een woonkamer moet een heerlijke plek zijn waar je goed kunt relaxen. Als je een leuke woonkamer wilt creëren zijn er verschillende dingen die je kunt doen. Zo heb je bijvoorbeeld de mogelijkheid om nieuwe decoratie toe te voegen aan de woonkamer. Wil jij je woonkamer opnieuw inrichten? Dan is het handig om te kijken…
In de lente, zomer, herfst en winter wil je natuurlijk kunnen genieten van je tuin. Door je tuin te onderhouden kun je genieten van de tuin en heb je eigenlijk een woonruimte die een stuk groter is. Als je in de winter ook wilt kunnen genieten van de tuin is het noodzakelijk om iets te…
Hoofdpijn is een erg vervelende pijn die kan blijven terugkomen. Wanneer je last hebt van hoofdpijn, dan kan dit veel verschillende oorzaken hebben. Daarentegen zijn er verschillende hoofdpijnen en meerdere oorzaken. Zo heb je de mogelijkheid om achter in het hoofd, bij de slaap en aan de voorkant van je hoofd last te hebben van…
Het verliezen van gewicht is iets waar heel veel Nederlanders continu mee bezig zijn. Dit komt omdat ons gewicht letterlijk en figuurlijk bepaald hoe we in ons vel zitten. Ondanks dat we hier zo volop mee bezig zijn, lijkt het daadwerkelijk verliezen van gewicht nog erg moeilijk. Juist omdat dit als zo moeilijk wordt ervaren,…
Thuiswerk wordt meer en meer gestimuleerd. En meestal doe je dit online, vanop je pc. Een computerscherm dat volledig functioneert in de zon, is nog altijd niet uitgevonden. Anders zouden we, zodra de zon komt kijken, gewoon buiten gaan zitten werken. Maar ook binnen kan het gebeuren dat je te veel licht of zon binnenkrijgt…
Een gietvloer in je woonkamer is een echte blikvanger. Strak en naadloos en handig als je kinderen of huisdieren hebt want een gietvloer is erg eenvoudig schoon te houden. Daarnaast is een gietvloer waterdicht. Heeft een van je kinderen flink met water gemorst? Geen probleem, je gietvloer kan het allemaal hebben. Heeft een gietvloer alleen…
Het renoveren van je trap is best een lastig klusje. Kun je het zelf? Of kun je het beter uitbesteden? Er zijn verschillende manieren om je trap te renoveren. Sommige traprenovaties kun je zelf doen. Andere kun je beter aan een vakman overlaten. In dit artikel bekijken we wat je zelf kunt doen en wat…